Konsultasi awal: Sebelum memulai terapi, lakukan konsultasi terlebih dahulu untuk memastikan kenyamanan dan kepercayaan dengan praktisi.Selain itu besarnya keinginan untuk terlepas dari masalah yang dihadapi tersebut juga sangat menentukan. Pada beberapa orang bisa saja berjalan lambat, namun ada juga yang berlangsung cepat sesuai kondisi dari masi